Variante 1:
Variante 2:
Knäckebrot mit Erdnussbutter und Gelee bestreichen und mit frischen Himbeeren und Bananenscheiben belegen und mit gehackten Nüssen bestreuen.
Knäckebrot mit Schmand bestreichen und etwas Ahornsirup darüber träufeln. Mit frischen Heidelbeeren und Thymian belegen.
200kcal
13g
15g
6g
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